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不管是什么原因晒伤,你的皮肤都是热的,跳动的,是龙...

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hnyangsg 发表于 2021-7-9 14:24:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
晒伤怎么办?皮肤晒伤发红怎么修复?
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马上就要入伏了,一年之中最热时候来了,炎热夏季我们可能都遭受过晒伤,很多时候我们都可能忽略了防晒,以下内容是馨心生活编辑。
       不管是什么原因晒伤,你的皮肤都是热的,跳动的,是龙虾色的,晒伤以后怎么办?皮肤晒伤怎么修复小妙招。

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    1.降低皮肤温度

  首先要做的事情是:让皮肤冷却下来,洗个凉水澡或淋浴,以降低皮肤温度,这有助于减少炎症。但是,一定要简短时间洗澡,在水中的时间过长会使你的皮肤变干。

  如果你的晒伤较小的区域,你可以使用冷敷布将其降温,例如湿毛巾,轻轻地将它放在烧伤处,直到你的皮肤摸起来凉爽。

  2.保持皮肤滋润

  涂抹润肤霜来帮助锁住水分,在最初晒伤后的头几天,经常涂抹保湿霜以限制干燥。

  一定要确保在皮肤冷却之前不要给它保湿,否则你会积聚热量并引起更多的疼痛和炎症。

  3.多喝水保持水分

  晒伤会使你迅速脱水,就是多补水,喝很多水。补充电解质的运动饮料也有帮助。

    皮肤晒伤发红怎么修复,缓解疼痛

  要减轻疼痛或灼痛,尝试以下针对晒伤的家庭方法:涂抹冷却的芦荟凝胶,缓解晒伤。

  对于瘙痒,尝试涂一层薄薄的 1% 氢化可的松乳膏,有助缓解。

  如果你大面积上出现水泡,感到非常疼痛,或者发烧、发冷、头晕或意识模糊,不要犹豫,最好去医院检查一下

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